Lady Gaga estimula meditação e diz estar ajudando em sua saúde mental

Lady Gaga sempre foi uma cantora engajada em diversas causas sociais e nesses últimos dias ela tem aproveitado suas redes sociais pra propagar mensagens de otimismo, auto-aceitação e outras coisas afins. Em uma transmissão ao-vivo no Instagram, ela falou um pouco mais sobre a meditação.

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Meditation has been found to ease depression, anxiety, and pain. #BeKind to others #BeKind to yourself #meditation #worldmentalhealthday #mentalhealth #mentalhealthawareness #depression #depressed #anxiety #panic #BeKind

Uma publicação compartilhada por xoxo, Gaga (@ladygaga) em Out 10, 2017 às 4:40 PDT

Em postagens recentes ela compartilhou com seus seguidores, o quanto a meditação tem feito parte de sua vida, que tem ajudado a resolver seus problemas de “ordem espirituais”, agradecendo aos fãs que tem orado por ela, dizendo que vê seus seguidores respondendo tudo.

Em sua transmissão ao vivo, ela falou sobre saúde mental, em mensagens motivacionais, incentivando as pessoas a serem legais uns com os outros, falando também sobre as vítimas dos furacões de Porto Rico e terminou com um exercício de meditação. Engajada.