A apresentadora Adriane Galisteu marcou presença no podcast de Fabiana Justus, o FabTalks, e eabriu o jogo sobre um fato da sua vida que nem todos tem conhecimento: a luta que enfrenta contra o vício em cigarros. De acordo com a famosa, ela é muito ansiosa e, por muito tempo, utilizou o cigarro como tática de controlar o problema.
Porém, em certo momento, a loira percebeu que o uso da droga estava sendo prejudicial a sua saúde e resolveu que iria deixar o tabaco longe da sua vida. “Já faz 9 anos que eu parei de fumar, quase 10 anos, e eu achei que eu fosse morrer quando fosse parar de fumar, porque eu falei, ‘agora vai dobrar a minha ansiedade’”, contou Galisteu.
Carregando...
Não foi possível carregar anúncio
Portanto, para não sofrer com a ansiedade, Adriane Galisteu se agarrou a outro hábito, para substituir o costume que já tinha de fumar: exercícios físicos. “O exercício físico me ajuda muito. Ao mesmo tempo em que me ajuda fisicamente, ajuda muito a minha cabeça”, relata a apresentadora, que agora alimenta uma maneira mais saudável de tratar o fato de ser ansiosa.
Inclusive, a contratada da Record recorda que, durante muito tempo, chegava a malhar de madrugada, para controlar a angústia da falta que o cigarro fazia. A apresentadora afirma que deixar o vício em cigarros para trás foi uma das coisas mais diícies pela qual já passou e tem orgulho de ter saído vitoriosa dessa batalha.
*com colaboração de Savanna Machado