Musa do Corinthians fala sobre sua paixão em ter corpo e mente em equilíbrio

Paula Lima mostrou imagens de antes de começar a praticar musculação. Ela conta que começou a treinar há 11 anos e pegou gosto pela vida de marombeira. 
 
“Comecei com 15 anos de idade e nunca mais parei. Criei um amor pelo mundo fitness, pois sempre admirei mulheres que tem pernas e bumbum malhados. E meu sonho era ser assim também como elas”, recorda.
 
Com o passar dos anos, o corpo da modelo foi mudando: “Fui criando massa muscular e me motivando mais a ainda”, destaca.
 
Paula diz que, apesar dos resultados satisfatórios, não era acompanhada por profissionais. “Não tinha muitas condições financeiras para ter personal trainer e nem médicos do esporte.Hoje, graças a Deus, eu tenho. Investi nisso, e meu corpo evoluiu mais ainda. O percentual de gordura diminuiu e os músculos ficaram mais evidentes .
 
Ela conta que seus treinos, que são acompanhados por um personal trainer, são intensos. 45 minutos, sem quase nada de descanso entre as séries. O treino é básico, sem muita invenção. É moda porque é o que funciona. Continuo amando mais ainda. Não só pela estética, mas também pela saúde.