De fio-dental, Erika Schneider aproveita clima quente no Rio de Janeiro para se refrescar no mar

Erika Schneider, que já foi bailarina do Faustão e participante de A Fazenda 13, ostentou suas curvas bronzeadas na última sexta-feira (1). Ela foi fotografada se divertindo na praia da Barra da Tijuca, na Zona Oeste do Rio de Janeiro.

Vestindo um biquíni prateado, a loira atraiu olhares com suas curvas bem delineadas e as evidentes marcas de bronzeado em sua pele. Por conta do clima quente no Rio de Janerio, Erika aproveitou para dar um mergulho no mar e se refrescar.

Veja as fotos de Erika Schneider na praia carioca:

Saúde e boa forma

Para manter a boa forma e estar com a saúde em dia, Erika Schneider é adepta a uma rotina de exercícios físicos e alimentação saudável. No entanto, ela assegura que não costuma adotar dietas específicas.

“Tenho feito musculação e aeróbico na academia. Não estou seguindo nenhuma dieta no momento, mas priorizo uma alimentação saudável. Faço sobremesas zero açúcar, já a fritura eu tento cortar mesmo. Também evito alimentos processados e ultra processados. Eu tento evitar doce, mas não tenho essa neura de não poder comer. O segredo é o equilíbrio”, garantiu ela em entrevista à revista Plástica e Forma.

VEJA MAIS: Veja o antes e depois de Erika Schneider