Ana Paula Almeida conta como perdeu 17kg com reeducação alimentar

A ex-modelo plus size Ana Paula Almeida, que já foi paquita, conta que já chegou a pesar 102kg. Ela conta ao Purepeople que está satisfeita com os resultados, e que o objetivo é continuar emagrecendo.

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“Quando você engorda muito, você não tem um parâmetro do quanto engordou. Eu era compulsiva e não tinha forças para emagrecer. Não conseguia malhar, não conseguia ficar só comendo salada e coisas saudáveis. Eu queria açúcar, queria doce. Percebi que tinha que emagrecer e tratar minha cabeça. Precisava entender que era para a minha saúde, mais do que beleza ou estética”, desabafou.

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“Fiz uma reeducação alimentar. Cortei trigo, laticínios, carboidratos ruins, farinha branca, refrigerantes, doces, açúcar branco. Hoje eu como tâmara, faço doces com coisas naturais. Meu objetivo é continuar emagrecendo com saúde. Quero ficar magra e baixar o percentual de gordura para o meu corpo não sobrecarregar porque estou com 40 anos. Não gosto de me ver larga nas fotos, quero enxugar ainda mais 15 kg”, declarou Ana Paula.