Confira o segredo de Rita Guedes para manter a boa forma aos 50 anos

Rita Guedes, atriz, chama atenção nas redes sociais em virtude da boa forma. Ela, que está afastada das novelas desde 2018, recentemente foi flagrada apenas de biquíni, e roubou a cena com corpaço no auge dos seus 50 anos.

Em entrevista à jornalista Carla Neves, da revista Quem, a artista revelou qual o segredo para manter o corpo em alta: seu estilo de vida saudável. De primeira, ela afirmou que nunca se submeteu a procedimentos estéticos muito usados pelos famosos.

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“Eu não uso nem botox, já usei. A maioria dos meus personagens foram bastante ligados à parte estética, mulheres com o figurino muito bem feito, plasticamente. Mas eu gosto de me sentir saudável, nada artificial”, disse Rita Guedes. Para a atriz, o tempo e o processo de envelhecimento é o seu maior presente.

“Para mim, envelhecer é o maior presente de saber que estou viva. Se eu não envelhecer, parei de viver. Acho muito bom envelhecer, eu quero sempre chegar na melhor versão da minha idade”, explicou a atriz. “A melhor versão dos 30, a melhor versão dos 40 e agora a melhor versão dos 50”, ressaltou.

“Eu não curto fazer nada milaborante, mas eu me cuido. Tenho uma vida saudável, esse é o meu esquema. Mas sempre cuidei da minha alimentação, sempre”, contou Rita. O vegetarianismo, por exemplo, é uma realidade ainda distante da atriz, mas não descartou a possibilidade.

“Mas pretendo ser. Me alimento bem, sei o que estou comendo, não como besteira, coisas que vão atacar meu fígado, coisa assim. Eu acho que o mais importante é saber o que você está comendo, dormir bem, tomar muita água e se exercitar. É preferível do que fazer mil e uma intervenções”, afirmou ela, que retornará às telinhas na segunda temporada de Arcanjo Renegado, série da Globoplay.

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