Jojo Todynho fala quantidade de comida que ingere nas refeições

A apresentadora Jojo Todynho compartilhou detalhes íntimos de sua jornada pós-cirurgia bariátrica, revelando tanto os desafios físicos quanto os ajustes em sua dieta. Demonstrando sua sinceridade característica, ela descreveu as dificuldades enfrentadas em sua rotina de exercícios, ironizando sobre a dor resultante.

“Eu tô andando de um jeito que parece que eu tô assada. A cada execução diferente, é uma dor diferente”, disse. Sua expressão franca ilustra a complexidade do processo de recuperação e adaptação após a intervenção cirúrgica.

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Além disso, Jojo Todynho proporcionou um vislumbre de suas refeições pós-operatórias, destacando a redução significativa na quantidade de comida consumida. Ao exibir seu prato de almoço composto por porções modestas de proteína e carboidrato, complementadas por uma salada, ela evidenciou a mudança em seus hábitos alimentares. Essa transição delicada é um aspecto fundamental do pós-operatório bariátrico, demandando uma atenção cuidadosa à ingestão de nutrientes e à adaptação a porções menores.

Ao compartilhar sua experiência recente de enfrentar desconfortos gastrointestinais após as refeições, Jojo destacou a necessidade de ajustar-se a uma nova realidade alimentar. Suas palavras revelam uma fase desafiadora do processo, onde ela expressa: “Tudo estou passando mal. Não sei se isso é uma fase normal da bariátrica, mas tudo que como, eu boto para fora”.