Kelly Clarkson diz que perdeu 17kg e revela o segredo

Kelly Clarkson, cantora, em entrevista à revista People comentou que perdeu 17kg, seguindo rijosamente uma dieta, mas sem deixar de comer carne.

“Eu como um mix saudável. Perdi peso porque tenho ouvido meu médico – há alguns anos não o fiz. E 90% das vezes sou muito boa nisso, porque uma dieta proteica é boa para mim de qualquer maneira. Sou uma garota do Texas, então gosto de carne – desculpe, vegetarianos em todo o mundo”, explicou.

Segundo Kelly Clarkson, ela teve depressão após o divórcio com Brandon Blackstock. “Não consigo expressar o quanto me sinto grato por ter esse tipo de saída saudável. Porque o nível de depressão e as coisas que acompanham o divórcio ou o luto são extraordinariamente difíceis”, desabafou.

Em outra entrevista, a cantora comentou que ficou um bom tempo usando antidepressivos. “Eu simplesmente não conseguia mais sorrir para a América naquele momento. Não estava feliz e precisava de ajuda… Eu não teria conseguido [sem a medicação].”