Mari Bridi desabafa sobre perda de peso: “Apologia à magreza”

Mari Bridi usou suas redes sociais nesta segunda-feira(19) e compartilhou um desabafo sobre sua perda de peso. A esposa do ator Rafael Cardoso explicou porque não revela ao público, quantos quilos perdeu.

Mari afirmou que revelar os ‘números da balança’ seria como apoiar e incentivar metas inatingíveis e que o importante é cuidar da saúde.

“Muitas de vocês tem me mandado mensagem perguntando sobre como eu ‘emagreci’, muitas mesmo! Me perguntam sobre quantos quilos eu perdi, o que eu tô fazendo e se tô usando alguma coisa! Quem me acompanha faz tempo, sabe que não foi do dia pra noite e mais que isso, sabe que não foi a estética o meu objetivo final!”, iniciou ela.

“Eu tô me sentindo mais bonita? Sim! Mas eu tô me sentindo muito mais saudável e feliz (viva a endorfina) e isso conta muito como beleza pra mim! Eu nunca respondo quantos quilos eu perdi, porque isso seria uma apologia à magreza e a busca pelo padrão de estética inalcançável para a maioria de nós que eu simplesmente não concordo! A gente tem que estar feliz do nosso próprio padrão e dos nossos objetivos pessoais! Meu corpo mudou muito nesses últimos 6 meses através de uma alimentação saudável, mas principalmente exercícios físicos diários! Isso foi o meu grande fator de mudança, me trouxe muito mais saúde, disposição pra viver feliz! E tudo isso sem a menor neura, que é o mais importante! Então tá aqui meu ‘grande’ segredo de mudança, espero que ele te anime pra entrar no #saudesemneura e achar algo que movimente seu corpo e traga alegria pra sua alma! Boa semana pra gente!”, contou ela.

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