Paola Carosella mostra sua rotina de treinos e corpo sarado impressiona: “Até eu me surpreendo”

Paola Carosella, famosa chef de cozinha, resolveu compartilhar com os fãs nas redes sociais nesta semana, como é sua rotina de treinos. Para isso, a ex-jurada do MasterChef Brasil divulgou um vídeo em que aparece realizando diversos exercícios na academia.

Nas imagens, Paola surge usando um conjunto fitness composto por regatinha e calça legging. Acompanhada de sua personal trainer, ela mostrou muito foco e dedicação enquanto malhava.

“Até eu me surpreendo”, disse Paola Carosella

Além da determinação, Paola Carosella, que tem 50 anos, também chamou atenção com sua ótima forma física. O corpo sarado da chef de cozinha deixou seus seguidores – e até mesmo ela – impressionados. “Até eu me surpreendo vendo as imagens. Eu não era assim. Eu não tinha força, era fraca, cheia de dores e odiava malhar”, revelou a famosa.

“Hoje sou essa do vídeo, tenho força, não tenho mais dores, não fiz as duas cirurgias que dois ortopedistas me recomendaram (joelho e ombro), estou inteira e não deixo meu treino por nada! Mesmo cansada, vou treinar por que sei que vou sair melhor do que entrei”, destacou Paola Carosella.

De acordo com a chef argentina, seu objetivo com os treinos não é a estética, mas sim a saúde do corpo e da mente. “Não tenho um corpo perfeito, não treino pela estética e sim pela saúde, corpo e mente”, escreveu ela, que ao final do post, deixou uma mensagem de incentivo para suas seguidoras:

“Se inspira em mim, busca um bom lugar para treinar, procura um esporte ou treino que você curta, escolhe um grupo de amigas e façam juntas, da um jeito. A vida é hoje e a gente tem só um corpo”, completou.

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