Sexo tântrico: conheça os benefícios da prática revelada por Sheila Mello

Sheila Mello, ex-dançarina do É o Tchan!, surpreendeu ao ter revelado que participou de uma experiência com sexo tântrico, durante o período em retiro para o próprio autoconhecimento.

“Sim, eu fiz essa experiência e é uma experiência muito potente. Infelizmente, é um tabu, as pessoas não conhecem os seus corpos, elas acabam delegando o seu prazer para outras pessoas e é uma pena. Vou investigar o meu caminho. O meu caminho é esse, de descoberta e empoderamento”, disse ela, em entrevista ao portal Gshow.

Mas afinal, o que é sexo tântrico?

A modalidade é uma filosofia tribal do hinduísmo que busca despertar uma energia sagrada da vida por meio da experiência sexual, e que se desdobra em vários níveis. Um dos principais atrativos é a proporção de orgasmos múltiplos entre o casal, por exemplo.

A forma de prazer pode ser iniciada por qualquer pessoa, e requer disposição e descanso. A preparação do local precisa ser feito sob cuidado e carinho, sem bagunça ou desorganização. A iluminação deve ser suave ou à luz de velas.

Benefícios do sexo tântrico

Na hora da prática, a concentração é total no momento, começando a prestar a atenção na própria respiração e ir relaxando aos poucos, percorrendo as partes do corpo com os próprios dedos, afim de exporar as partes íntimas no corpo do parceiro, podendo ainda trocar olhares e beijos suaves.

Uma das técnicas é a Sensitive, que estimula o sentido do tato. Os dois devem passar as pontas dos dedos devagarinho pelo corpo um do outro, sem que precise ter pressa para a ejaculação, identificando a estimulação e o desejo do outro. Por consequência, a penetração pode, de fato, acontecer, mas não é a meta inicial do sexo tântrico.

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