Ex-BBB André Martinelli posa sem camisa e conta como mantém a dieta nas festas de fim de ano

O ex-BBB André Martinelli usou suas redes sociais nesta segunda-feira (26), para contar aos fãs onde passará o réveillon. Através do Instagram, ele publicou algumas fotos sem camisa e avisou:

“Caraíva estou chegando”, disse o famoso, se referindo à comunidade litorânea e ribeirinha situada em Porto Seguro, na Bahia. Nas fotos, André aparece tomando um drink, ostentando seu corpo sarado e o peitoral definido.

E por falar no físico do ex-BBB, ele contou como faz para manter a dieta nas festas de fim de ano: “Eu sempre mantenho uma dieta balanceada, principalmente nessa parte do ano que precisamos ficar ainda mais ligados na nossa imunidade. Sempre bebo muita água também”, explicou o modelo.

Nessa época do ano, André disse que também costuma perder peso: “Nessa época costumo perder massa magra por não ter a rotina de treinos do dia a dia”, destacou o empresário, que tem 1,81 de altura e 86 kg.

Mesmo nas viagens, o ex-No Limite também não abre mão da prática de exercícios físicos: “Gosto de correr, porque é bem democrático, qualquer lugar eu consigo. Mas sempre levo corda para pular e alguns elásticos. Mas em alguns lugares costuma ter estrutura e treino na academia mesmo”, ressaltou.

Metas para 2023

Para quem não deseja chegar em 2023 com uns quilinhos a mais, André Martinelli deixa um conselho: “Equilibrar a dieta, ficar ligado com os excessos e tomar bastante água, suco natural. É importante até pra curtir bem as festas de final de ano”, afirmou o bonitão.

Sobre suas metas para o próximo ano, o ex-participante do Big Brother Brasil disse que está focado na carreira e pretende correr em sua primeira maratona. “No próximo ano quero focar em desenvolver a minha empresa, e enfim correr a minha primeira maratona. Logo no começo do ano tenho uma meia maratona para fazer, então será um ano de muito treino e provas de corrida”, finaliza o modelo.

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