Ex-BBB Fernando Medeiros mostra transformação que conseguiu fazer no corpo em apenas 7 dias

Com o desejo de ficar com o corpo em plena forma para o Carnaval, Fernando Medeiros, do BBB 15, se submeteu a uma maratona de treinos, e provou para si mesmo que é possível alcançar resultados satisfatórios em apenas 7 dias.

Visivelmente mais magro, conforme mostra uma montagem comparativa que o ex-BBB publicou no Instagram, Fernando garante ter chegado a tal resultado se abstendo de qualquer tipo de suplementação.

Não suficiente os treinos intensivos, o ex de Aline Gotschalg também contou que cortou o açúcar e carboidratos refinados de sua dieta.

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“Dá para mudar o corpo em 7 dias? Foi desafiador e minha intenção aqui foi mostrar para vocês que é possível traçar algumas metas rápidas e alcançá-las. […] Foi uma semana de treino e dieta, não usei suplemento nenhum e é claro que tive orientação profissional. Faltam poucos dias para o carnaval e sei que tem uma galera aí desesperada rs! Então amigo.. foca uma semaninha que você tbm consegue”, escreveu o ex-BBB ao mostrar o antes e depois.

Confira: