Isis Valverde (Foto: Reprodução/Instagram)

Na tarde desta segunda-feira (25), Isis Valverde publicou uma foto praticando ioga e deixou os seguidores impressionados com sua flexibilidade. A atriz estava usando um biquíni e registrou o céu lindíssimo que estava no momento.

“Foto que transmite uma paz enorme ,assim como você!!”, elogiou um seguidor. “Se eu faço isso, desloco o fêmur [risos]”, brincou outro. “Que foto!!!! Olha as cores desse ceuuuuuuuuu”, impressionou-se um terceiro.

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Durante o isolamento social, Isis tem compartilhado sua rotina de treino de ioga, reflexões e momentos de meditação. A atriz chegou a revelar que, ioga melhora seu sono e sofreu quando passou alguns dias sem praticar.

Passei umas semanas sem praticar e isso atrapalhou meu sono, me deixou mais ansiosa e impaciente, hoje retomo minha prática que alimenta meu todo. Corpo e mente em conexão”, confessou. 

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