De biquíni, Sheila Mello exibe corpo de ‘boneca’ e filosofa: ”Corpo, mente e espírito”

Sheila Mello, dançarina, começou a segunda-feira (13) com um vídeo compartilhado em seu perfil na rede social, com inúmeras atividades físicas em que exerce, mostrou clique de biquíni e confessou que corpo, mente e equilíbrio precisam de alinhamento e compromisso.

“Corpo, mente e espírito”

“É preciso encarar a rotina de cuidados com o corpo, mente e espírito como um compromisso consigo mesmo, é um processo contínuo de aprendizado, adaptação e superação de obstáculos. E, no final das contas, o resultado não é apenas um corpo bonito, mas também uma mente mais forte e saudável”, confessou a dançarina.

Recentemente, Sheila Mello chocou a web ao afirmar que é adapta do sexo tântrico. “Sim, eu fiz essa experiência e é uma experiência muito potente. Infelizmente, é um tabu, as pessoas não conhecem os seus corpos, elas acabam delegando o seu prazer para outras pessoas e é uma pena. Vou investigar o meu caminho. O meu caminho é esse, de descoberta e empoderamento”, começou ela.

“Acho que faz sentido ter experiência, a gente abrir a mente. É um terreno maravilhoso o nosso próprio corpo e acho que a gente não pode delegar o nosso próprio prazer ao outro. Primeiro você tem que se conhecer para depois entregar o seu prazer para outra pessoa”, finalizou. 

LEIA MAIS: Humberto Martins se manifesta após polêmica sobre suposta doença