Em vídeo, Flávia Alessandra mostra como mantém o corpo sarado treinando em casa

Além de ser uma excelente atriz, Flávia Alessandra também chama atenção por conta de sua beleza e boa forma. Para manter o corpo sarado, a artista é adepta à uma alimentação equilibrada e rotina de treinos.

E para a famosa, não existe tempo ruim! Seja na academia ou em seu lar, ela sempre encontra uma maneira de se exercitar. Nesta semana, por exemplo, ela mostrou aos seguidores no Instagram, como costuma realizar suas aditividades físicas em casa.

Flávia Alessandra publicou um vídeo em que aparece fazendo uma série de exercícios. Para treinar, ela usou um conjuntinho fitness composto por top e shortinho.

“Hoje comecei o dia do jeito que eu mais gosto: cuidando de mim e da minha saúde!”, disse a atriz, que contou com a companhia de sua cachorrinha para treinar: “E olha a minha companheira de treino hoje, cada uma no seu mood!”, comentou a famosa, ao mostrar o animalzinho dormindo na cadeira.

Na sequência, a artista interagiu com os fãs: “Quem aí também é do time das que se exercitam em casa na companhia dos pets? Confesso que eu amo! Boa quarta-feira pra vocês, com muito ânimo e bem-estar pra continuar a semana! E você, já se priorizou hoje? Me conta aqui nos comentários!”, escreveu.

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