Whindersson Nunes elimina 9 kg em 5 meses e revela segredo para nova forma

Publicado em 03/08/2018 14:12
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Whindersson Nunes está focado na dieta desde que descobriu esteatose hepática, conhecida como ‘gordura no figado’. Por ordens médicas, ele entrou em uma rotina saudável e tem conquistado resultado nos últimos meses.
Nas redes sociais, o humorista revelou ter eliminado 9 kg em 5 meses e entregou o segredo para a nova forma. “Eu recebo muito direct de pessoas me perguntando como consegui, e eu explico um milhão de vezes ‘comer menos, só o necessário, mesmo, e nenhum dia sem exercício físico”.
O famoso ainda explicou: “Eu não preciso comer tanto e, sim, é muito bom fazer exercícios. Você ter equilíbrio em sua mente e seu corpo te melhora em tudo na vida, tuas amizades, sua paciência, estresse, relacionamento… é entender que equilíbrio da mente e o corpo é bom para tudo. Não vai ser fácil! Tudo tem que ter esforço”, pontuou.

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