Gleici Damasceno desabafa sobre saúde mental: ‘Tornei a terapia um hábito’

Gleici Damasceno, campeã do BBB18, em entrevista à Marie Claire, comentou que tem dado uma atenção especial para sua saúde mental. 

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‘Tornei a terapia um hábito’

“A saúde mental é uma prioridade para mim. Sei da importância de estarmos bem psicologicamente para encararmos nosso dia a dia. Tornei a terapia um hábito na minha vida e acrescentou muito à mim em questões de autoconhecimento. Para mim, é algo que se faz necessário em nossa vida e gostaria que todo mundo tivesse acesso”, explicou.

A influencer também comentou que não abre mão de uma boa alimentação. “Minha alimentação é uma grande aliada quando se trata de bem-estar. Procuro manter uma dieta saudável e praticar atividades físicas diariamente para cuidar do meu corpo. Isso influencia diretamente no nosso humor e até no nosso trabalho. Além dos exercícios físicos e academia, costumo fazer yoga e praticar meditação também”, comentou.

Em recente entrevista, Gleici Damasceno deixou claro dos planos em engravidar.

“Quero ter uma família minha e ser completamente feliz com ela. Talvez seja meio careta sonhar com isso hoje, mas é parte do que desejo. Quero ter um marido, filhos, uma família descolada, bacana. E levá-los para todo canto”, disse.